SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec whey

  • Jaki gainer na mase polecacie do 250 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslisz o TREC MASS XXL, TREC GAINER MAGNUM 8000, ACTIVLAB MASS, MEGABOL GAINER 737, GAINER WHEY MASS BUILDER, FA XTREME MASS EFFECT, Mass Freak 6,8kg MUTANT MASS, PVL MUTANT MASS, FA Nutrition Mass Core co bys z tego wybrał jakby patrzac na cene i na jakosc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9334 Data: 2013-06-26 19:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia o cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiem tylko akurat te linki znalazlem na szybko;/ a co do tych zakupow to wszedlem na jakas stronek i tak byla porada u jakiegos typka wypisalem ankiete i taki mi poradzili kupic.ale jak to teraz wziac?w tym rzecz.to wszystko co zakupilem... AMINOSTAR Whey Gainer ACTIVLAB Whey Protein Isolate ACTIVLAB Night Protein Mix TREC NitroBolon II Powder [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-07-04 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal -stak -saszeta przed snem animal m-stak-saszetka rano po sniadaniu Animal pak-do sniadania Animal pump-przd treningowo tylko cm3 trec-codziennie 4capsy rano bcaa olimp explode 10-20g prezd treningowo omega 3- 2-3 rano lub przed snem l-carnityne trec 3g na 2h przed treningiem blonnik optimum do posilkow whey prostar ultimate nutrition wg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-06-11 05:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arbus 3. 250g mięcho kurczak/indyk, ziemniaki, warzywa 4. tuna, jajko, warzywa potem to policzę, ale powinno w miarę przyzwoicie już być Suple bcaa 10g beta alanina 4 g zma trec x2 gaba ttrec x3 rush/saw lub też inny pobudzający proch wg zapotrzebowania Aktywność siłka fitness 2h ________________________________ 2 DÓŁ SIŁA A Box squat 42,5kg x [...]

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki za pomoc . Więc na cykl idzie : Białko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional Kreatyna Jabłczan Trec CM3 Trec SAW BCAA ACTIVLAB BCAA XTRA Dzięki za pomoc pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2012-04-02 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak mniej wiecej jeszcze sie dowiem co i jak jak beed kupowal to sie kolesia zapytam . Ale mysle ze mniej wiecej cos takiego bedzie chyba ok . Białko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional 2 porcej 1 30g w czasie 1 posiłku 2 albo bez pośrednio po treningu albo podczas 3 posiłku . Kreatyna Jabłczan Trec CM3 6tab dziennie 3tab 30 min [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2012-04-02 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświadczam wszem i wobec, że dnia wczorajszego zakończyłam kolejny trening !! Zdjęcia postaram się wrzucić wkrótce (tzn. jutro lub next weekend):-) Od dziś lecę z nowym rozkładem i planem treningowym by Martucca\-) PLAN TRENINGOWY Dzien1. 1. MC łapiąc chwyt szeroki 5x5 rampa 2. Ściąganie drążka górnego do klatki 4x6-8 progresja/regeresja 3. [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymen-w drodze do 150 kg w WL a'la Kondzio i Aksel

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzisiaj też odebrałem z paczkomatu paczkę od sfd! Zamówiłem sobie: BIałko Whey Professional Scitec] nie jadłem wszystkich białek dostępnych na rynku, jednak to jest na prawdę dobre, jeśli komuś zależy na smaku polecam! Kreatynę zwykłe mono od Universal, powrót do klasyki :-) nie zauważyłem żadnej róznicy pomiędzy wypasionym stackiem a zwykłym mono [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://trec.com.pl/general/whey.php ktory smak?

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f18336fd2952462a8c3781613acb704d.png Kolejny tydzień za nami. Jest to drugi tydzień na niskich kaloriach. Czuję się dobrze, pod koniec tygodnia odczuwam już zmęczenie ale weekend odsypiam cały tydzień więc jest ok. W tym tygodniu na Mikołaja otrzymałam kolejną, już ostatnią, paczkę od sponsora - firmy Trec. Paczucha [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przy ciężkiej pracy fizycznej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna - vitalmax, ultimate lub trec (creapure, creatine plus) gainer - vitalmax gainer2, trec mass xxl, ultimate massive whey gainer.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2004-08-14 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Powrot,, Potrzeba pomoc przy redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sfd protein plus, trec whe 100, peak delicious, hitec whe c6, ActivLab - Whey Protein 80 Plus

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2013-01-31 13:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie,trec amino whey 125 tab wychodzi po prostu duzo drozej niz 325tab.doczytaj do konca,to zrozumies o co mi chodzilo trec 125kap nie jest suplementem ktory starcza na miesiac normalnemu trenujacemu(prowadze sklap i takie porownanie najbardziej dociera do kupujacych-wiedza ile leucyny i glutaminy zjedza w danym produkcie wydajac 100zl/mies) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2009-12-15 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z doborem odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    przykładowo: z gainerów Gourmet Gainer od PVL, a tańszych Monster Mass od Biogenix'a albo Mass XXL Trec'a. z białek Syntha-6 od BSN, Whey Gourmet od PVL albo z tańszych cos z Trec'a, Olimp'u albo Vitala. co do kreatyny to jakieś dobre mono, np. Ultimate Nutrition, Universal, Kaizen, Inkospor, Multipower... witaminy weź np. Olimpu (nie pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2007-09-19 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    31.07.2014 DNT Nie dotarłam na trening z powodów, o których wolałabym nie mówić. Mam nadzieję, że sprawa nie zakończy się w szpitalu i wrócę do gry na pelnych obrotach. Miska niepoliczona, czysta. Suplementacja: - Castagnus, witamina D, Whey, magnez, wapń, tran - NoXplode - HerbalEnergy Trec

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    02.08.2014 DNT Wylądowałam dziś na pogotowiu. To, jak potraktowano mnie na SORze zasługuje na skargę spisaną w trzech tomach. Pomijając fakt, że na wszystkie moje pytania co się dzieje, co pan robi, nie otrzymałam żadnej odpowiedzi, pomijając kompletną ignorancję mojej osoby i traktowanie jak śmiecia, nie jestem w stanie pojąć jak można wykonać [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 13:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    04.08.2014 DT Trening siłowy: Rece + brzuch Tempo 2020 1. Pompki w wąskim rozstawie rąk 4x15 15/15/15/15 - Dwie ostatnie serie na lekkie raty. 2. Prostowanie rąk zza głowy z hantlą (oburącz) 4x8 8x8kg 8x9kg 8x9kg 8x10kg 3A. Prostowanie rąk na wyciągu podchwytem 3x8 8x7,5kg 8x7,5kg 8x10kg 3B. Prostowanie rąk na wyciągu nachwytem 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    11.08.2014 DNT Dziś zamiast treningu wizyta u fizjo. Na szczęście nie stało się nic poważnego, lekko uszkodziłam więzadło krzyżowe. Pomacał, pouciskał, powiedział co robić i jutro mogę lecieć na trening :-D Noga w ciągu trzech dni dojdzie do siebie na dobre. Ogólnie bardzo fajny człowiek, jakby co wiem już do kogo się kierować :-)) Miska: - [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 17:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    19.08.2014 DT Trening siłowy: Plecy + ręce + brzuch Tempo 2020 1A. Ściąganie drążka do klatki siedząc (nachwyt) 3x15 15x25kg 15x25kg 15x25g 1B. Ściąganie drążka do klatki siedząc (podchwyt) 3x15 15x25g 15x25g 15x25g 2A. Wiosłowanie hantlami leżąc na brzuchu na ławce skośnej 3x15 15x6kg 15x6g 15x6kg 2B. Jack knife z piłką [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    20.08.2014 DT Trening siłowy: Klatka+ barki + brzuch Tempo 2020 1A. Wyciskanie hantli leżąc na ławce skośnej 3x15 15x6kg 15x6kg 15x6kg 1B. Wyciskanie hantli siedząc 3x15 15xk5g 15x5kg 15x5kg 2A. Krzyżowanie linek wyciągu w bramie (do góry) 3x15 15x1,25kg 15x2,5g 15x2,5kg 2B. Pompki z jedną ręką opartą wyżej 3x15 [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 12:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)